進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

大學生要既充分利用好網(wǎng)絡信息，又能保護好個人的精神和物質(zhì)領域的安全。

進入大學是真正意義上獨立生活的第一步，因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。

對于大學生來說，塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負的實現(xiàn)及未來成才發(fā)展都具有重要意義。

中學的課程內(nèi)容屬于多層次的知識，大學的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。

人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

3歲左右的兒童，“我”的使用頻率增加，變得很有“主見”，而且能夠做到按照自己的方式去處理問題。

挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。