A.嘗試各種減肥方法
B.增加身體活動量
C.接受健康教育
D.減少飲食能量攝入
E.接受手術(shù)治療
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A.有氧運動運動宜每周5-7天
B.有氧運動每次10分鐘逐漸增加達到30分鐘
C.以中等強度為主
D.以大肌肉群參與的運動、動作較為舒緩的為主
E.柔韌練習、平衡練習等功能鍛煉宜每周3-5次
A.提倡以少量飲酒預防冠心病
B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生
C.高血壓患者應該節(jié)制飲酒
D.大量飲酒會減弱降壓藥物的降壓作用
E.建議男性將飲酒量控制相當于酒精25g
A.低鹽飲食
B.控制體重
C.適量運動
D.顛倒作息時間
A.平衡膳食為基礎(chǔ)
B.特別強調(diào)限制鈉攝入量
C.增加蔬菜水果的攝入
D.增加膳食纖維的攝入
E.減少膳食脂肪尤其是不飽和脂肪的攝入量
A.少油少鹽
B.高鉀低鈉飲食
C.戒煙控酒
D.體重管理
E.保持良好的心理狀態(tài)
最新試題
孕期保健的目的是保護和促進孕婦的身心健康,防治各種孕期并發(fā)癥和合并癥,避免不良妊娠結(jié)局的發(fā)生。
中醫(yī)養(yǎng)生學認為人體的生命活動與自然界的變化息息相關(guān)。
感染性疾病的發(fā)生與發(fā)展取決于病原體與宿主之間的相互作用。
健康保險的監(jiān)管要求包括保險公司必須按照規(guī)定對投保人進行健康狀況評估和保險公司必須按照規(guī)定對投保人的醫(yī)療費用進行報銷。
隨著社會的發(fā)展和人們對健康的重視,健康保險市場將不斷擴大。
健康保險客戶服務中,提供健康咨詢和健康管理服務是提高客戶滿意度的重要手段。
在健康保險的銷售中,代理銷售方式比直接銷售方式更具有優(yōu)勢。
婦女保健學是研究婦女一生中不同時期的生理、心理和社會特點,以及保健需求和措施的一門科學。
健康保險在社會保障體系中發(fā)揮著重要作用,可以分擔醫(yī)療費用風險,提高醫(yī)療服務質(zhì)量,促進醫(yī)療資源的合理分配,增進國民健康水平。
生活方式醫(yī)學是一門以非藥物治療為主要手段,通過改變患者的生活方式,預防和治療慢性疾病的醫(yī)學學科。