判斷題對于平時不運動的人,尤其是成年人,要從最大心率的100%,每次運動10分鐘開始,用幾星期至幾個月的時間達到要求的強度和時間。
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在運動處方中,以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
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人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
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當運動時不小心擦傷了在處理傷口時,首先處理的方法是()
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體質(zhì)與健康都是通過()等指標衡量的,兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
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能應(yīng)用過去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會,并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
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要提高立定跳遠成績,特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型:多項選擇題