A.雙手用力卡住頸部向上用力 B.掌握拔伸的方向和角度 C.邊牽引邊旋轉(zhuǎn)頭部 D.向上拔伸要快而用力 E.邊牽引邊屈伸頭部
A.一指禪推法 B.揉法 C.振法 D.抖法 E.推法
A.推法 B.拿法 C.摩法 D.搓法 E.按法