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單項選擇題燙傷后，家庭自救第一步為（）

A、馬上用冷水浸泡或沖洗
B、馬上涂藥水
C、馬上包扎

1.問答題長壽老人有哪些心理特征？

2.問答題為什么說心理平衡是健康的保證？

3.問答題達到心理健康的三個途徑是什么？

1、熱愛生活，積極向上；
2、情緒穩(wěn)定，有較強適應突發(fā)事變的能力；
3、適應客觀環(huán)境的能力。

4.問答題為什么在進行體育鍛煉前要做醫(yī)學檢查？

體育鍛煉要符合每個人的身體健康情況。因此，在鍛煉之前應請醫(yī)生檢查身體或咨詢，以防發(fā)生意外。

5.問答題運動鍛煉是怎樣增強抗病能力的？

運動能提高人體免疫力，增強抗病能力。

6.問答題為什么喝綠茶好？

7.問答題什么是喝茶的最佳時間？

1.需提神時；
2.吃油膩食物之后；
3.酒后；
4.吸煙后；
5.飯后喝茶防癌除口臭。

8.問答題哪些動物性食品含膽固醇低？

9.問答題怎樣保持飲食營養(yǎng)才科學合理？

10.問答題營養(yǎng)攝入過量有什么害處？