定向運動按組織方式不同，可分為：個人計時賽，團體計時賽和個人接力賽和團體接力賽。

亞健康狀態(tài)又稱第三狀態(tài)，也稱灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、臨床期、潛病期。

拓展訓(xùn)練中低空項目信任背摔的器材背摔臺的高度是（）米。

蛋白質(zhì)的缺乏，會對人體及各器官造成傷害，可引起酮血癥。

（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。

（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。

拓展訓(xùn)練的安全原則需要遵守：1.雙重保護原則、2.器械備份原則、3.多次復(fù)查原則、4.全程監(jiān)護原則、5.自愿參與原則等。

大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。

拓展訓(xùn)練中所指的安全不單單指身體安全，而是包括身體安全、心理安全、行為安全、器械安全、環(huán)境安全。

定向運動適合于各種年齡、性別的人參加。