請論述運動康復(fù)在老齡化社會中的重要性和應(yīng)用前景，并提出針對老年人運動康復(fù)的建議和策略。

請簡述運動康復(fù)在骨質(zhì)疏松癥康復(fù)中的作用和注意事項。

下列哪些是運動康復(fù)中的重要評估工具？（）

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

在進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是，練習(xí)者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

在運動康復(fù)中，所有類型的運動都可以幫助恢復(fù)身體功能。

下列哪種情況下的運動康復(fù)需要醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)？（）

頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。

肩周炎患者大部分一年左右會自行緩解，最多不超過一年半。

下列哪項不屬于運動康復(fù)的基本內(nèi)容？（）