請論述運動康復(fù)在老齡化社會中的重要性和應(yīng)用前景，并提出針對老年人運動康復(fù)的建議和策略。

ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關(guān)節(jié)運動損傷，常需要進(jìn)行（）和（）康復(fù)。

（）是評估患者運動能力、制定康復(fù)計劃和監(jiān)測康復(fù)進(jìn)展的重要工具。

下列哪種運動對改善心肺功能最有效？（）

運動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

在進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是，練習(xí)者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限，隨著病情的進(jìn)展，患肢會進(jìn)入冰凍期，被稱為“凝結(jié)肩”。

肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大，關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運動幅度較大。

下列哪些疾病或癥狀可能需要運動康復(fù)干預(yù)？（）