在運動康復(fù)中，以下哪種情況適合使用熱敷？（）

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復(fù)中的應(yīng)用。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產(chǎn)生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

（）是評估患者運動能力、制定康復(fù)計劃和監(jiān)測康復(fù)進(jìn)展的重要工具。

運動康復(fù)不僅可以恢復(fù)身體功能，還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

請解釋運動康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。

下列哪種情況下的運動康復(fù)需要醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)？（）