單項選擇題下列哪項不是耐力性項目()
A.騎自行車
B.推實心球
C.健身跑
D.上下樓梯
E.登山
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1.單項選擇題產(chǎn)生肌力最大的肌收縮形式是()
A.等長收縮
B.向心性收縮
C.動力性收縮
D.靜力性收縮
E.離心性收縮
2.單項選擇題適宜強度運動后的心率應(yīng)為最高心率的()
A.50%~65%
B.95%~100%
C.35%~50%
D.85%~95%
E.70%~85%
3.單項選擇題牽引的治療作用不正確的是()
A.解除肌肉痙攣
B.改善局部血液循環(huán)緩解疼痛
C.松解組織粘連,改善ROM
D.增大脊柱的椎間隙和椎間孔
E.增加肌力
4.單項選擇題關(guān)節(jié)松動術(shù)的適應(yīng)證不包括()
A.關(guān)節(jié)疼痛,肌肉緊張及痙攣
B.可逆行關(guān)節(jié)活動降低
C.進行性關(guān)節(jié)活動受限
D.功能性關(guān)節(jié)制動
E.未愈合的骨折
5.單項選擇題下列哪項不是牽拉的目的()
A.增加或恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍
B.增加肌力
C.改善或重新獲得關(guān)節(jié)周圍軟組織的伸展性
D.預(yù)防或降低軀體在活動或從事某項運動時出現(xiàn)的肌肉、肌腱損傷
E.增加或恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍