單項(xiàng)選擇題坐姿頸后單臂屈伸，此練習(xí)發(fā)展（）
A、股二頭肌
B、肱三頭肌
C、小臂肌群
D、股四頭肌
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1.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動和其他活動一樣，都是在（）的大腦的調(diào)節(jié)下進(jìn)行的。
A、大腦
B、中樞神經(jīng)系統(tǒng)
C、小腦
D、其它
2.單項(xiàng)選擇題頸后深蹲是用（）完成的。
A、杠鈴
B、啞鈴
C、鈴
D、其它
3.單項(xiàng)選擇題健身健美目的練習(xí)出勻稱漂亮的身材，搞高身體（）。
A、健康水平
B、素質(zhì)
C、力量
D、其它
4.單項(xiàng)選擇題仰臥飛鳥主要發(fā)展（）
A、斜方肌
B、胸大肌
C、肱二頭肌
D、其它
5.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動不僅使肌肉發(fā)達(dá)，還可以提高（）抗拉、抗壓、抗扭機(jī)械力的性能。
A、關(guān)節(jié)
B、肌肉
C、骨骼
D、其它
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運(yùn)動鍛煉后整理活動有哪些方式（）
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當(dāng)運(yùn)動時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）
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