判斷題爬泳的整個身體作為一個整體隨著手臂和腿部的動作圍繞縱軸有節(jié)奏地轉(zhuǎn)動。

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5.多項選擇題自我保健包括以下哪些方面內(nèi)容()

A.生活節(jié)奏規(guī)律有序
B.均衡飲食,大量飲水
C.堅持鍛煉,控制體重
D.戒煙少酒,注意用藥
E.緩解壓力,提高自信
F.心理健康,延年益壽