單項(xiàng)選擇題健康是人類實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)生活的必備條件,什么可以幫助抵御現(xiàn)代社會(huì)的“文明病”,為大學(xué)生奠定健康的基礎(chǔ)()
A.合理飲食
B.體育生活方式
C.人們的行為
D.戒煙戒酒
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1.單項(xiàng)選擇題下列力量素質(zhì)分類中,哪項(xiàng)是依據(jù)力量與體重關(guān)系劃分的?()
A.一般力量
B.靜力性力量
C.相對(duì)力量
D.力量耐力
2.單項(xiàng)選擇題劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉中含量明顯上升的是()
A.乳酸
B.ATP
C.PCR
D.血液
3.單項(xiàng)選擇題下面哪項(xiàng)不屬于過度訓(xùn)練癥狀的時(shí)相?()
A.內(nèi)臟癥狀時(shí)相
B.內(nèi)分泌癥狀時(shí)相
C.痙攣癥狀時(shí)相
D.神經(jīng)癥狀時(shí)相
4.單項(xiàng)選擇題下列各項(xiàng)中,哪一項(xiàng)不是訓(xùn)練動(dòng)作速度的方法。()
A.聽口令轉(zhuǎn)身跑
B.聽口令做相反動(dòng)作
C.聽信號(hào)變速跑
D.單杠懸垂高抬腿
5.單項(xiàng)選擇題在體操術(shù)語中,以臀部或大腿后側(cè)著地或器械的姿勢(shì),稱為()。
A.坐
B.蹲
C.平衡
D.支撐
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要提高立定跳遠(yuǎn)成績,特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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