單項(xiàng)選擇題小明的爸媽都是運(yùn)動愛好者,閑暇都會帶小明積極參加各項(xiàng)體育鍛煉,為此小明也養(yǎng)成了每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣,并成為班級品學(xué)兼有的好學(xué)生,以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說法正確的是?()

A.我從不生病,身體很好,沒必要每天堅(jiān)持體育鍛煉
B.我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,每天堅(jiān)持體育鍛煉會耽誤我寶貴的時(shí)間
C.身體是我自己的,是否參加體育鍛煉是我自己的事,與其他無關(guān)
D.經(jīng)常參加體育鍛煉可以強(qiáng)健體魄


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1.單項(xiàng)選擇題小明平時(shí)不喜歡參加體育鍛煉,還總是抱怨自己身體素質(zhì)不好,他總是認(rèn)為“自己再怎么練,身體素質(zhì)也不會提高”。你認(rèn)為關(guān)于“體育鍛煉”與“體質(zhì)增強(qiáng)”的關(guān)系,以下說法正確的是()

A.身體素質(zhì)是天生的,后天的練習(xí)效果不大
B.只要參加體育鍛煉,身體素質(zhì)就會增強(qiáng)
C.體育鍛煉要保持持續(xù)性和科學(xué)性,才能增強(qiáng)體質(zhì)
D.體質(zhì)增強(qiáng)后,即使不進(jìn)行體育鍛煉,體質(zhì)也不會減弱

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