下列哪個可以提高肌力的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度（）

體育運(yùn)動中最古老的運(yùn)動項目（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）

心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強(qiáng)的體育運(yùn)動項目。

當(dāng)運(yùn)動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

運(yùn)動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

運(yùn)動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）