小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會加重損傷。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負擔(dān)。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應(yīng)該繼續(xù)，不會有危險。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時受傷。

單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動盡快恢復(fù)訓(xùn)練。