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2.判斷題運動最健腦是因為運動能促進腦中多種神經(jīng)質的活力，使大腦的思維與反應更加活躍、敏捷。

3.判斷題登樓梯是一項健身與日常生活相結合的運動，它動作簡練，容易開展，且運動量便于調節(jié)。

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5.判斷題慢性病患者進行慢跑的速度還可以適當再慢些，時間也可短些。