單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動盡快恢復(fù)訓(xùn)練。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

前臂旋前，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時是兒童，可發(fā)生骨骺分離受傷。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

當(dāng)骨折發(fā)生時，都會聽到碎骨聲。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強腰背肌力量。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負擔(dān)。

小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。