提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）