左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

?野馬分鬃，學(xué)生在技擊中（以右野馬分鬃為例），主要有三點要求，有哪三點？（）

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

2000年，國際武術(shù)聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。

?白鶴亮翅，定勢動作時前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點地。

太極拳能降血糖的原因是（）。

?倒卷肱，定勢動作時，前手指尖與自己（）同高，后手置于自己（）前。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

?起勢動作，節(jié)節(jié)貫穿中力的傳輸路徑是什么？（）