?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）

左下勢獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

野馬分鬃，當(dāng)雙手相合成抱球動作時，上手應(yīng)與（）同高，下手應(yīng)與（）同高。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

2000年，國際武術(shù)聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。

太極拳能降血糖的原因是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

海底針，虛步插掌時，重心落在（）上。

雙峰貫耳定勢動作時，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。