多項選擇題健美操的上肢動作由()等動作組成。

A、舉
B、屈伸
C、繞
D、繞環(huán)
E、振
F、旋


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1.多項選擇題根據(jù)人體解剖特點,健美操的頭頸動作有()。

A、屈
B、轉
C、平移
D、繞及繞環(huán)
E、收
F、展

2.多項選擇題常用健美操手型有()。

A、掌,有并掌、開掌、立掌
B、拳,有空心拳、實心拳
C、響指
D、劍指
E、V指
F、西班牙舞手型

3.多項選擇題競技性健美操的主要目的是“競賽”,其比賽項目有()。

A、男單
B、女單
C、混雙
D、雙人
E、三人
F、六人

4.多項選擇題關于健身性健美操以下描述正確的是()。

A、目的是“鍛煉身體、保持健康”
B、有氧操可改善身體有氧代謝能力
C、形體操可改善不良姿態(tài)
D、力量操可防止肌肉退化為主
E、水中操可減少關節(jié)負荷有利于中老年及康復病人的恢復
F、可以利用輕器械或風格化的舞蹈動作

5.多項選擇題關于健美操以下描述正確的是()。

A、融體操、舞蹈、音樂為一體
B、以有氧練習為基礎
C、以健、力、美為特征
D、具有健身美體的實效性
E、分為健身性健美操、表演性健美操和競技類健美操三種
F、具有健心娛樂的作用,有廣泛的群眾性