舞蹈是一種需要全身心投入，但不需要讓身體每一個部位、關節(jié)或肌肉都積極參與的運動。

常用的下肢基本姿態(tài)主要包括（）基本腳位。

收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。

初級訓練應采用分解式練習，把走姿可以分為（）過程訓練。

啦啦操運動在我國是一個新興的體育項目，1990年傳入我國。

腰背部力量的大小和柔韌性的強弱，直接影響坐立姿勢。

專項身體素質是機體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質的基礎上，為適應專項運動的需要，通過專門訓練發(fā)展起來的。

廣場舞的評分標準中，完成占5分，編排占5分，其中編排主要看哪些方面？（）

在排舞中，用來描述舞步的術語，也是舞蹈教學的提示口令，以下正確的是（）

經常參加形體訓練，可以加強肌體神經系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。