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A.強健身體
B.健美形體
C.發(fā)展身心,提高對美的鑒賞力
D.情感的控制和調(diào)節(jié)
A.單純熱量攝取過多而消耗又太少即吃成的肥子
B.肥胖基因遺傳
C.一種肥胖是由于內(nèi)分泌代謝不正常所造成的
D.不參加運動造成
A.胸圍和腰圍
B.身高
C.腰圍和臀圍
D.體重
A.高熱量
B.高蛋白
C.適量碳水化合物
D.低脂肪
A.肌肉發(fā)達
B.提高骨骼的抗拉、抗壓、抗扭等機械性能
C.促進骨骼的生長、發(fā)育
D.還可以促進骨新陳代謝
E.消除體內(nèi)多余之脂肪,達到健美的效果
最新試題
在排舞中,用來描述舞步的術(shù)語,也是舞蹈教學(xué)的提示口令,以下正確的是()
優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。
常用的下肢基本姿態(tài)主要包括()基本腳位。
排舞和廣場舞最主要的不同點是一個有舞譜,一個沒有。
舞蹈是一種需要全身心投入,但不需要讓身體每一個部位、關(guān)節(jié)或肌肉都積極參與的運動。
音樂是形體訓(xùn)練的靈魂,根據(jù)不同風格的樂曲,選擇創(chuàng)造出不同風格,形式的形體訓(xùn)練動作,可以提高練習者的音樂素養(yǎng),培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。
從一定意義上說,先天遺傳對形體起著決定性的作用,同時形體與后天生活條件及科學(xué)訓(xùn)練也有密切聯(lián)系。
健美操與舞蹈有相同之處,類似于舞蹈。
只有當內(nèi)在美和外在美統(tǒng)一時,人體的美才是真正的、完善的美。
形體訓(xùn)練,不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài),而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓,培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng),使人的精神和形體之美達到統(tǒng)一,有助于提高練習者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風度。