多項(xiàng)選擇題體育鍛煉可以提高下列哪些系統(tǒng)的功能（）

A.血液循環(huán)系統(tǒng)
B.呼吸系統(tǒng)
C.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
D.神經(jīng)系統(tǒng)


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1.多項(xiàng)選擇題在進(jìn)行有氧鍛煉時(shí)，可以選用以下（）

A.慢跑
B.原地快跑
C.騎自行車
D.溜冰

2.多項(xiàng)選擇題散打抗擊打力的訓(xùn)練方法有（）

A.靠臂練習(xí)
B.拍打練習(xí)
C.倒地練習(xí)
D.互相拍打練習(xí)

3.多項(xiàng)選擇題散打擊打力的訓(xùn)練方法有（）

A.打靶練習(xí)
B.打木樁練習(xí)
C.打沙包練習(xí)
D.摔打假人練習(xí)

4.多項(xiàng)選擇題腰部力量的訓(xùn)練方法有（）

A.負(fù)重轉(zhuǎn)體
B.負(fù)重側(cè)拉
C.提拉杠鈴
D.負(fù)重前俯腰

5.多項(xiàng)選擇題腿部力量的訓(xùn)練方法有（）

A.深蹲
B.蛙跳
C.臥推
D.俯臥撐