腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

凡有肩部著地的損傷史者都應該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

腕三角軟骨盤損傷急性期應該停訓，1周后開始手腕支撐動作練習，若無反應可加旋轉(zhuǎn)練習。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強腰背肌力量。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓練。