武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關重要的作用。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。

佯攻戰(zhàn)術的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。