攀巖中的“traverse”是指（）。

攀巖時，如何提高注意力（）？

攀巖時，如何判斷自己的體力是否充足（）？

攀巖中的“jug haul”是指（）。

攀巖時，如何避免掉落受傷（）？

以下哪種不是提高攀巖耐力的食物（）？

以下哪種不是攀巖的平衡訓(xùn)練方法（）？

攀巖時，如何避免干擾他人攀爬（）？

以下哪種不是攀巖時的身體姿態(tài)調(diào)整方法（）？

攀巖時，如何避免肌肉拉傷（）？