A.穩(wěn)健保守法
B.接發(fā)球搶攻
C.盯住對方的弱點(diǎn)處，尋找突破口
D.控制接發(fā)球的落點(diǎn)

A.正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)
B.側(cè)身正手（高拋或低拋）發(fā)左側(cè)上（下）旋球
C.反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球
D.反手發(fā)急球或急下旋球

A.反手位斜線平擋.通過反復(fù)訓(xùn)練，盡快使動作定型
B.一點(diǎn)打?qū)Ψ絻牲c(diǎn)和對方一點(diǎn)打兩點(diǎn).該練習(xí)的目的主要是提高平擋技術(shù)的落點(diǎn)調(diào)節(jié)能力和與正手技術(shù)結(jié)合的能力
C.推擋和平擋球的結(jié)合訓(xùn)練.開始先練習(xí)推一次平擋一次，然后逐漸過渡到隨機(jī)運(yùn)用兩種技術(shù).進(jìn)行這種練習(xí)時要注意身體重心位置的區(qū)別.推擋球時身體重心稍微偏向左腳，而平擋球正好相反，重心稍微偏向右腳
D.隨意打就可以

A.食指放松，拇指用力壓住拍肩，使球拍保持前傾
B.站位時注意重心稍微偏向右腳，觸球時用腰控制手臂，轉(zhuǎn)腰帶動手臂自然迎前擊球，借對方來球的力量把球回過去
C.擊球時間在下降期
D.觸球的中下部

A.減小力臂，使力的作用線遠(yuǎn)離球心.在打球?qū)嶋H中，就是摩檫球要"薄"一些，向前撞擊的力量要小一些
B.減小擊球力量.在力臂固定的情況下，力量越大，力矩也越大.因此，擊球力量的大小同乒乓球的旋轉(zhuǎn)也有密切的關(guān)系.正如我們在分析擊球力量所述，做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是要加快觸球瞬間揮拍的速度
C.增大球拍的粘性.該原理顯而易見，因?yàn)榍蚺牡恼承栽酱螅﹂吡σ苍酱?，所以旋轉(zhuǎn)也越強(qiáng).正是由于這個原因，使用反膠球拍比使用正膠球拍更容易制造旋轉(zhuǎn)
D.用球拍的遠(yuǎn)端觸球.用球拍的不同部位觸球，對球的旋轉(zhuǎn)也有一定的影響.用靠近球拍遠(yuǎn)端的一側(cè)觸球，由于半徑較大，觸球點(diǎn)的線速度也較大，因此擊球力量越強(qiáng)，產(chǎn)生的旋轉(zhuǎn)也較用靠近拍柄的地方擊球要強(qiáng).所以，打球時應(yīng)該盡量用靠近球拍拍頭的地方觸球