（）是翻身類技術(shù)的典型性動律訓(xùn)練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關(guān)節(jié)的立圓動律。

古典舞動作過程中強調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準備訓(xùn)練的動作是（）。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

下列動作中（）的基本動作是強調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

“含、腆、仰”這三個動律對訓(xùn)練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）