多項選擇題運動性疾病是由于運動訓(xùn)練或比賽安排不當而出現(xiàn)的疾病或異常。常見的疾病有（）

A.停訓(xùn)綜合征
B.饑餓
C.運動性中樞
D.肌紅蛋白尿


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1.多項選擇題關(guān)于合理安排體育運動負荷的注意事項，下列說法正確的是（）

A.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運動負荷
B.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運動負荷
C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運動負荷
D.根據(jù)體育課的類型安排運動負荷

2.多項選擇題太極拳的手型主要有（）

A.拳
B.爪
C.掌
D.勾

3.多項選擇題游泳是一項深受人們喜愛的體育活動，但是游泳時應(yīng)自覺遵守游泳安全和衛(wèi)生守則，防止發(fā)生意外事故和傳染病，因此，下列說法符合游泳安全衛(wèi)生常識的有（）

A.如在海邊游，則要了解潮汐規(guī)律，摸清漲潮、退潮時間，盡量不要遠離海邊
B.飽食后不宜下水游泳
C.婦女月經(jīng)期游泳要采取衛(wèi)生措施，未采取措施不宜下水
D.大強度體力勞動后，可馬上下水游泳降溫

5.多項選擇題運動訓(xùn)練的主要特點有（）

A.以提高體能和專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平為主要目的，內(nèi)容廣泛，追求低于實戰(zhàn)比賽的負荷強度
B.訓(xùn)練的方法和手段具有專門性，針對性，強制性和極限性等特征，需要配備訓(xùn)練專用器材
C.參與人數(shù)相對較少，個體訓(xùn)練水平接近，組織工作相對簡單
D.訓(xùn)練過程中，運動員的運動強度大，密度高，間歇少，容易出現(xiàn)疲勞和損傷