健美操與舞蹈有相同之處，類似于舞蹈。

姿態(tài)美的基本形式主要反映在站、行、跑、坐、臥這五個方面。

舞蹈是一種需要全身心投入，但不需要讓身體每一個部位、關節(jié)或肌肉都積極參與的運動。

從一定意義上說，先天遺傳對形體起著決定性的作用，同時形體與后天生活條件及科學訓練也有密切聯(lián)系。

過度訓練通常是在訓練過程中慢慢累積，使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

頭部繞環(huán)動作的做法是向左轉頭、倒頭、經抬頭、右倒頭、低頭做360°頭部繞環(huán)的動作，然后還原。

目前，大部分國內外專家學者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評價指標。

初級訓練應采用分解式練習，把走姿可以分為（）過程訓練。

下列哪個選項屬于芭蕾手型的動作要求？（）

下列哪些選項屬于熱身舞組合中頭部和肩部動作練習時出現(xiàn)的易犯錯誤動作？（）