單項選擇題不正當防守會導致學員受傷機率升高，在訓練過程中應強調(diào)（）
A.防上籃進球時，用手將進攻者推離籃筐
B.防突破時，用手牽拉進攻者衣服
C.防投籃時，起跳封蓋并墊腳
D.防守時不能只用手攔截，腳步移動快，用軀干防守
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1.單項選擇題籃球運動是一項高強度的激烈對抗的運動，在教學訓練前應提醒學員做好裝備防護，例如（）
A.配備專業(yè)籃球鞋
B.貼身的便服
C.佩戴常規(guī)眼鏡
D.佩戴首飾
2.單項選擇題保持上午精神充沛的方法之一是早餐吃（）
A.低碳水化合物
B.高碳水化合物
C.均衡的蛋白質(zhì)和碳水化合物
D.不吃早餐
3.單項選擇題傳統(tǒng)食品腐竹，是一種營養(yǎng)豐富又可為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品，運動前后吃可迅速補充能量，并提供肌肉生長所需的（）
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類
4.單項選擇題肌肉拉傷可多吃菠蘿，因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶，具有（）作用，可促進組織修復，加快新城代謝，改善血液循環(huán)，快速消腫。
A.抗衰
B.消炎
C.去脂
D.降壓
5.單項選擇題減脂基本原理是（）
A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂
最新試題
在專項速度素質(zhì)的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。
題型：單項選擇題
投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。
題型：判斷題
運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型：單項選擇題
給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型：判斷題
發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>
題型：單項選擇題
學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）
題型：單項選擇題
針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）
題型：單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
題型：單項選擇題
學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）
題型：單項選擇題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題