多項(xiàng)選擇題如何利用熱身損耗？（）

A.賽前的準(zhǔn)備活動要認(rèn)真完成，且準(zhǔn)備活動的動作結(jié)構(gòu)，頻率等盡量與比賽中所要完成的動作技能相似
B.在比賽間歇中，做好熱身活動，如果利手利腳需要休息，可以活動非利手和非利腳
C.在比賽中，當(dāng)對手競技狀態(tài)極佳，勢不可當(dāng)時，要想方設(shè)法地打亂對方的定勢
D.利用暫?；蛘咴诎l(fā)球之前多拍幾次球，促使對手發(fā)生熱身損耗


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1.多項(xiàng)選擇題如何避免熱身損耗？（）

A.賽前的準(zhǔn)備活動要認(rèn)真完成，且準(zhǔn)備活動的動作結(jié)構(gòu)，頻率等盡量與比賽中所要完成的動作技能相似
B.在比賽間歇中，做好熱身活動，如果利手利腳需要休息，可以活動非利手和非利腳
C.在比賽中，當(dāng)對手競技狀態(tài)極佳，勢不可當(dāng)時，要想方設(shè)法地打亂對方的定勢
D.利用暫停或者在發(fā)球之前多拍幾次球，促使對手發(fā)生熱身損耗

2.多項(xiàng)選擇題為什么在休息后出現(xiàn)運(yùn)動技能水平的暫時下降，對此的解釋有哪些？（）

A.休息不利于運(yùn)動員繼續(xù)比賽
B.暫時性的內(nèi)部狀態(tài)或定勢受損受阻引起的，即定勢假說
C.休息時技能發(fā)生了暫時的遺忘，本質(zhì)上熱身損耗可以看作遺忘的一種表現(xiàn)
D.可能與大腦皮層運(yùn)動區(qū)的興奮性有關(guān)