單項(xiàng)選擇題單杠騎撐前回環(huán),以右腿在前為例,準(zhǔn)備動作是騎撐開始,直臂()撐起。

A.正握杠
B.反握杠
C.交叉握杠


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1.單項(xiàng)選擇題側(cè)手翻動作做法,左腳蹬地后經(jīng)()姿勢。

A.分腿倒立
B.頭倒立
C.手倒立

4.單項(xiàng)選擇題在形成“手倒立”動作時應(yīng)該()、直臂、頂肩。

A.低頭、含胸
B.抬頭、含胸
C.含胸、立腰

5.單項(xiàng)選擇題手倒立動作,手撐高墊練習(xí)擺腿,可以體會()。

A.蹬擺、頂肩以及回落技術(shù)
B.擺腿、并腿技術(shù)
C.撐地、推手技術(shù)