單項(xiàng)選擇題阿拉貝斯的動(dòng)作規(guī)格，以下說法不正確的是（）

A.動(dòng)力腿繃直控制在90度
B.后腿向內(nèi)旋，背部放松
C.上體挺拔，重心在支撐腿上


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1.單項(xiàng)選擇題單手持球擺動(dòng)時(shí)，以下說法不正確的是（）

A.以肩為軸做鐘擺式
B.運(yùn)動(dòng)動(dòng)作應(yīng)舒展，幅度大
C.為防止球掉落，可以勾手持球

2.單項(xiàng)選擇題直角坐單、雙腿屈伸的動(dòng)作要求，以下說法不正確的是（）

A.腿部肌肉有控制，屈伸動(dòng)作清晰
B.沉肩、立腰、收腹
C.主要練習(xí)下肢動(dòng)作，上體動(dòng)作不做要求

4.單項(xiàng)選擇題深化階段把桿大踢腿訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)為（）

A.重心在兩腿之間、兩腿外開、開度達(dá)180°以上
B.重心在支撐腿上、穩(wěn)定，兩腿外開、開度達(dá)180°以上
C.重心未在支撐腿上、開度達(dá)90°以上

5.單項(xiàng)選擇題鹿跳接環(huán)動(dòng)作的動(dòng)作要求是（）

A.腳或腿觸碰頭部
B.腳或腿靠近頭部（不要求觸碰）
C.無要求