單項選擇題籃球運(yùn)動對身體有哪些好處()

A.增強(qiáng)心肺功能
B.增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和平衡感
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.以上都是


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1.單項選擇題籃球是一項需要團(tuán)隊合作的運(yùn)動,這意味著什么()

A.球員需要共同努力
B.球員只需發(fā)揮個人實力即可
C.球員需要共同努力,相互配合
D.以上都不是

2.單項選擇題籃球運(yùn)動的主要作用是什么()

A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.培養(yǎng)技能
C.增強(qiáng)協(xié)調(diào)性
D.以上都是

3.單項選擇題籃球比賽規(guī)則的作用是什么()

A.確定比賽的輸贏
B.限制比賽的犯規(guī)行為
C.確定比賽的時間與分?jǐn)?shù)力
D.以上都是

4.單項選擇題在比賽前,運(yùn)動員出現(xiàn)了焦慮情緒,應(yīng)該采取哪種心理干預(yù)措施來緩解()

A.讓運(yùn)動員冷靜下來,暫時離開比賽場地
B.給運(yùn)動員喝鎮(zhèn)定劑
C.給運(yùn)動員鼓勵和支持,讓他們放松并集中注意力
D.給運(yùn)動員施加更大的壓力以激發(fā)他們的斗志

5.單項選擇題在籃球比賽中,為什么身體平衡感很重要()

A.身體平衡感可以提高投籃命中率
B.身體平衡感可以降低運(yùn)動員受傷的風(fēng)險
C.身體平衡感可以提高運(yùn)動員的反應(yīng)速度
D.身體平衡感可以增強(qiáng)運(yùn)動員的爆發(fā)力

最新試題

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

題型:判斷題

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()

題型:單項選擇題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()

題型:單項選擇題

針對雙手胸前接球時,兩手指朝前,未形成半圓的常見錯誤時,教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)()

題型:單項選擇題

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()

題型:單項選擇題

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。

題型:判斷題

籃球?qū)m椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法()

題型:單項選擇題

籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

題型:判斷題

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()

題型:單項選擇題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)()

題型:單項選擇題