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單項選擇題站樁功是一種形與神合，動靜相兼，內外兼練的鍛煉方法。下列哪個不是鍛煉時的注意事項（）？

A.內心寧靜、空氣清新、環(huán)境寂靜
B.休息充分，飯前、飯后一小時內不宜練功
C.不依據(jù)身體狀況，劇烈運動
D.練功時間一般早晚為宜，每天2～3次，每次30～60分鐘

1.單項選擇題下列哪一項不屬于導引鍛煉的三要素（）。

A.調身
B.調息
C.調心
D.調理

2.單項選擇題八段錦中武八段又被分為南北兩派，其中南派的特點是（）。

A.以剛為主
B.以柔為主
C.難度很大
D.騎馬式較多

3.單項選擇題最初的太極拳有許多名稱，有的叫“十三勢”，有的叫“長拳”等等，直到19世紀50年代，在河南省舞陽縣發(fā)現(xiàn)的重要的太極拳文集《（）》，太極拳的名稱才正式確定下來。

A.太極拳體用全書
B.太極拳譜
C.導引圖
D.太極拳論

4.單項選擇題簡化太極拳中“左右野馬分鬃”下一個動作是（）。

A.手揮琵琶
B.白鶴亮翅
C.海底針
D.十字手

5.單項選擇題中華傳統(tǒng)保健運動在古代又被稱為什么（）？

A.打坐
B.冥想
C.導引
D.辟谷