判斷題經(jīng)常參加游泳鍛煉,對于改善人的情緒,提高奮發(fā)向上的勇氣有益。

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1.多項選擇題在游泳技術(shù)訓(xùn)練中力求克服游進(jìn)時的阻力,因此要求運(yùn)動員要()

A.加大劃水力量,增加推進(jìn)力
B.腿臂配合協(xié)調(diào)
C.提高軀干的位置
D.保持身體較好的流線型

2.多項選擇題()是學(xué)習(xí)動作、改進(jìn)技術(shù)的最好手段。

A.多練
B.模仿練習(xí)
C.使用輔助器材
D.觀看視頻

3.多項選擇題關(guān)于屈臂高肘劃水形式,下列說法正確的是()

A.屈臂高肘劃水是目前最佳的劃水技術(shù)
B.屈臂角度因泳姿和劃水臂所處的位置變化而變化,與運(yùn)動員個人無關(guān)
C.手掌和前臂形成更好的對水面,延長有效劃水路線,從而獲得更大推進(jìn)效果
D.能夠延長力臂、加快劃水的速度、有效地動員更多的肌肉群參與運(yùn)動,從而增加手臂劃水的力量

5.單項選擇題在游泳過程中,完成手臂劃水技術(shù)主要肌肉是()

A.半膜肌
B.縫匠肌
C.小圓肌
D.骶棘肌