不穩(wěn)定支撐可以在地面靜止動作的基礎(chǔ)上，加大軀干對身體的控制難度。主要利用（）來加大地面各種支撐的難度。
正確答案：瑜伽球、平衡球或者平衡板
不穩(wěn)定支撐可以在地面靜止動作的基礎(chǔ)上，加大軀干對身體的控制難度。主要利用（）來加大地面各種支撐的難度。