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每天攝入30克鴨肝會導致膽固醇升高嗎
答:
每天攝入 30 克鴨肝有可能會導致膽固醇升高,但具體影響因人而異。
鴨肝是一種高膽固醇食物,每 100 克鴨肝中含有約 356 毫克膽固醇,因此每天攝入 30 克鴨肝會增加人體膽固醇的攝入量。
然而,人體內(nèi)的膽固醇水平受到多種因素的影響,包括飲食、運動、遺傳等。如果一個人的日常飲食和生活方式比較健康,那么每天攝入 30 克鴨肝可能不會對膽固醇水平產(chǎn)生太大影響。
對于高膽固醇或心血管疾病高風險人群,醫(yī)生可能會建議限制高膽固醇食物的攝入量。因此,在攝入鴨肝或其...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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