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問&答

枸杞的功效與作用是什么，每天應(yīng)該喝多少枸杞茶

答：枸杞子是一味中藥，它的功效與作用是滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺。它既可以入藥，也可以作為食物日常使用。在泡茶時(shí)，建議每次放 5-10 粒枸杞，可以反復(fù)沖泡多次，最后把枸杞吃掉。

枸杞子在中醫(yī)理論中具有滋補(bǔ)肝腎的作用，可以用于肝腎虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等癥狀。同時(shí)，枸杞子也有明目的作用，可以用于治療肝腎陰虛導(dǎo)致的目赤腫痛、眼干、眼澀等癥狀。

枸杞子還有潤(rùn)肺的作用，可以用于肺燥導(dǎo)致的咳嗽、痰少等癥狀。

枸杞子泡茶喝可以幫助緩解上述癥狀，但需要注意的是，枸...

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