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瘦人能否飲用白蘿卜湯
答:
無(wú)論胖瘦,只要沒(méi)有特殊疾病或飲食限制,都可以適量飲用白蘿卜湯。
白蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有維生素 C、膳食纖維、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分,煮湯后蘿卜會(huì)變得更加軟爛,更容易被人體消化吸收。
對(duì)于瘦人來(lái)說(shuō),飲用白蘿卜湯不會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生明顯影響,也不會(huì)影響身體健康。不過(guò),如果瘦人有胃腸道疾病,如胃潰瘍、胃炎等,則不宜大量飲用白蘿卜湯,以免刺激胃腸道,加重病情。
此外,無(wú)論胖瘦,在飲用白蘿卜湯時(shí),都應(yīng)該注意適量,以免過(guò)量飲用導(dǎo)致胃腸不適。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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