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問&答

為什么我的妻子吃得比我多卻不會(huì)發(fā)胖

答：每個(gè)人的身體素質(zhì)、代謝能力、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等方面都有所不同，因此有些人吃很多卻不會(huì)發(fā)胖，而有些人則容易發(fā)胖。以下是一些可能導(dǎo)致這種差異的原因：

1. 基礎(chǔ)代謝率高：有些人基礎(chǔ)代謝率較高，這意味著他們的身體在靜息狀態(tài)下消耗的能量較多，因此不容易發(fā)胖。

2. 飲食習(xí)慣：有些人雖然吃得多，但是他們的飲食習(xí)慣比較健康，例如喜歡吃蔬菜、水果、全谷物等富含纖維和蛋白質(zhì)的食物，而不是高熱量、高脂肪的食物。

3. 運(yùn)動(dòng)量：有些人雖然吃得多，但是他們的運(yùn)動(dòng)量也較大，例如經(jīng)...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。