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黃色獼猴桃干有什么營養(yǎng)價值
答:
黃色獼猴桃干是由獼猴桃鮮果經(jīng)過烘干而制成的,獼猴桃被稱為“水果之王”,其果實中含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需 17 種氨基酸。
獼猴桃干里最豐富的營養(yǎng)成分就是維生素 C,此外還含有豐富的維生素 A、維生素 E 以及鉀、鎂、纖維素和果酸等營養(yǎng)成分。
黃色獼猴桃干營養(yǎng)豐富,日常當做小零食,可以補充人體所需的營養(yǎng),具有一定的營養(yǎng)價值。但黃色獼猴桃干含有一定的糖分,不建議過多食用,尤其是糖尿病患者。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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