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香蕉片對(duì)脾有益處嗎
答:
香蕉片是一種很受歡迎的零食,因?yàn)樗鼈兾兜栗r美,易于食用。然而,香蕉片對(duì)脾是否有益處尚無定論。
中醫(yī)認(rèn)為,脾主運(yùn)化,是指脾具有把水谷化為精微,并將精微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身的生理功能。脾的運(yùn)化功能,可分為運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液兩個(gè)方面。
香蕉片是經(jīng)過加工的食品,可能含有添加劑和糖分,過多食用可能會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān),尤其是對(duì)于脾胃虛弱的人來說,更應(yīng)該控制攝入量。
因此,香蕉片可以作為零食偶爾食用,但不建議過多食用,尤其是對(duì)于脾胃功能不好的人來說,應(yīng)該根據(jù)自身情況適量食用。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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