小張平時(shí)性格開朗大方，但若參加大型比賽的時(shí)候就會(huì)感到緊張不安，不能發(fā)揮其正常水平，這體現(xiàn)的是下列哪種焦慮？（）

（）是指一個(gè)人因?qū)δ撤N東西的缺乏而引起的內(nèi)部緊張狀態(tài)和不舒服感。

如下屬于穩(wěn)定且可控的因素是（）。

（）開啟運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究之先的實(shí)驗(yàn)。

習(xí)得性無助的矯正方法主要是（）。

賽前常用的心理調(diào)控方法有哪些？（）

多數(shù)受傷的運(yùn)動(dòng)員會(huì)遇到消極的情緒反應(yīng)，與即將面臨死亡的病人體驗(yàn)到的悲哀反應(yīng)相類似，悲傷反應(yīng)大多經(jīng)過（）這個(gè)5個(gè)階段。

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都自己理想技能區(qū)段，當(dāng)焦慮水平處于這一區(qū)段內(nèi)時(shí)，可以獲得最好的操作成績(jī)，該理論稱為（）。?

如果放松后進(jìn)行訓(xùn)練或比賽，則應(yīng)在（）加入“活化”練習(xí)，以保證適當(dāng)?shù)呐d奮程度進(jìn)入訓(xùn)練或比賽。

認(rèn)知評(píng)價(jià)理論是從（）角度出發(fā)的。