判斷題休閑活動(dòng)能夠緩減來自生活和工作中的各種壓力

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1.單項(xiàng)選擇題戶外健身跑一般應(yīng)選擇()為宜。

A.清晨或傍晚
B.清晨或中午
C.中午或下午
D.中午或傍晚

2.單項(xiàng)選擇題開展休閑體育活動(dòng)前應(yīng)充分了解各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響,一般應(yīng)以()為主。

A.中等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.較小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.高強(qiáng)度

3.單項(xiàng)選擇題休閑體育按活動(dòng)作用分類可分為()

A.觀賞性活動(dòng)和實(shí)踐性活動(dòng)
B.身體娛樂活動(dòng)和身心綜合娛樂活動(dòng)
C.室內(nèi)活動(dòng)和戶外活動(dòng)
D.個(gè)人活動(dòng)和集體活動(dòng)

4.單項(xiàng)選擇題休閑體育的產(chǎn)生條件不包括()

A.社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平
B.人們余暇的不斷增多
C.生活觀念的改變
D.較高的技術(shù)要求

5.單項(xiàng)選擇題休閑體育以消遣、休閑、健身為目的,內(nèi)容選擇以()為前提。

A.一定的經(jīng)濟(jì)條件
B.個(gè)人愛好
C.增進(jìn)健康
D.豐富生活內(nèi)容

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在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()

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社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題