A.逐步逼近法
B.反向推理法
C.整體優(yōu)化法
D.安全第一
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A.按照原計劃逐步執(zhí)行,遇到問題再調(diào)整
B.先分析問題原因,再制定新的計劃和方案
C.先確定目標(biāo),再制定新的計劃和方案
D.先觀察效果,再制定新的計劃和方案
A.完整示范
B.正面示范
C.側(cè)面示范
D.分解示范
A.兩手撐的位置靠近腹部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
B.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
C.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
D.兩手撐的位置靠近肩部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
A.避免活動和休息
B.直接進(jìn)行高強度運動
C.溫?zé)岱笾委?br/>D.不進(jìn)行任何治療
A.6~8周
B.8~10周
C.10~12周
D.12~14周
最新試題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是()
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
體育項目的公平競爭要求是()
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓(xùn)練原則()
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()