單項選擇題增粗肌肉體積的訓練應該是（）的訓練。
A.超級組數為主的負荷訓練
B.最大強度為主的訓練
C.最大重量為主的訓練
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題在肌肉訓練過程中，人體（），才能體會到超負荷超補償。
A.肌肉發(fā)痛
B.肌肉發(fā)脹力竭
C.肌肉發(fā)麻
2.單項選擇題在肌肉訓練過程中，堅持（），才能做到超負荷。
A.極限重量
B.極限次數
C.體力力竭
3.單項選擇題發(fā)達胸大肌，體育課上我們不常用下列（）練習動作。
A.平臥推
B.大飛鳥夾胸
C.俯身飛鳥
4.單項選擇題實踐證明，健美訓練中，訓練組數的多少取決于（）
A.不同體質、訓練水平
B.肌肉纖維類型
C.動作特點
5.單項選擇題以增強肌肉爆發(fā)力為目的，運動訓練的安排，應注重決定性的因素。下列（）不是決定性的因素。
A.肌肉負荷
B.肌肉超等長
C.肌肉收縮速度
最新試題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現耳機中音量變弱，應（）
題型：單項選擇題
當進入近臺區(qū)，應遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
網球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題
離電臺越近，測向機的音量（）
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。
題型：單項選擇題